なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告|
  3. トラックバック(-)|
  4. コメント(-)

雨の前に・・・

 朝起きた時は、まだ雨が降ってなかったけど、天気予報だとほぼ確実に降る感じだったので、今日は土練は断念。近所で雨が降る前に、又は小雨のうちに走ることにした。
 メニューは近所のいつもの公園で1000mx10。先日、1000mx5で、ひどいタイムで走ってしまったが、やはりあの時は疲れが残っていたようで、今日は普通に走れた。後半、ちょっとバテ気味だったけど、なんとか最後までペースを維持できたので良しとする。
 夕方、雨が小降りだったので、図書館に行くついでにチョロっと疲労抜きのジョグを入れておいた。

スポンサーサイト
  1. 2008/01/12(土) 18:27:41|
  2. RUN|
  3. トラックバック(-)|
  4. コメント:0

| ホーム |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。