なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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30km走

最近としては涼しかったので、LSDの予定を変更して、30km走をやってみた。こういう走り方は久しぶりだったけど、思ったよりは走れたし、後半、スピードアップもできた。ただ、家に帰って体重を測ったらヤバいことに・・・。2キロ近く減ってました。やはりまだまだ暑いようです。

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  1. 2008/08/10(日) 17:44:33|
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