なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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暑いのに・・・

今日は土練。児童公園まで走って、8時10分頃には到着。まだ早いかな~と思ってたら、仕事前のH江さんは既に走ってるし、いつもの場所には10人近く集まっていました。その中には、この暑い時に北海道や仙台からわざわざ来た仲間もいました。そしてクロカンを始める頃には20人程度の大集団に・・・。この暑い中、みんなよく走りますね~。

まずはクロカン、25分22秒。途中、このままではヤバいと思って給水しました^^;次は1000m×5の予定でしたが、准教授の提案で急遽1000m×2のリレーと1000m走に変更。1本目3分35秒で最近では良い方。これで刺激が入ったのか、2本目は3分25秒で久しぶりに30秒を切ることができました。本数は少ないしレストは長かったけど、その分、追い込めて良い練習になったと思う。リレーも盛り上がったし♪最後の1000mは、2本目で使い切ったのか、あのゆるい登りで止まりそうな感触を味わいました^^;タイムは3分36秒で、僅か10秒程後ろには総理選手が居ました。。。

暑いけど、みんなとやると楽しくできていいですね♪

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  1. 2008/08/16(土) 18:06:21|
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