なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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やっぱり不調・・・

今週は疲労を抜く週。でも、多少の刺激は入れておこう、ということで、いつもの900mコースで3本だけインターバル。1本目、3分15秒、ちょっと速すぎる入り。2本目、3分21秒、いきなり落ちた。そして3本目、3分25秒・・・。うーん、先が思いやられる。疲労が抜ければ、調子が戻ってきてくれるのかなぁ・・・?

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  1. 2009/01/07(水) 20:30:16|
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