なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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朝練

今朝の溜まり場ー、1000m×3本、レスト200m。
3分59秒-(1分46秒)-3分54秒-(1分46秒)-3分53秒
先日のロングランの影響がどれだけあるか試してみたんだけど・・・、
マラソンペースより遅かった(笑)
jogだと結構軽く感じて、完全復活したと思ってたのに・・・。
それにしても今朝は風が強くて寒かったー。

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  1. 2013/02/12(火) 20:45:30|
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