なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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怪我

今日の練習は早朝jog5km・・・、以上。

実は先日、山を走ってた時に軽く捻ったのですが、
ちょっと軽視しすぎて悪化させてしまいました^^;

もう少し休め、と言われていると思って、少しずつ治していきます。
来週のトレランには、間に合わせます(笑)

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  1. 2013/06/01(土) 20:24:09|
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