なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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今日も大人しく

今週は神様が休めと言ってるんだと思って、今日も軽め。

早朝jogで鎌倉往復、20km程度。朝焼けが綺麗でした♪

昼前に近くの公民館祭りの古本市へ。今回は1冊だけ。直ぐに読んでしまいそう。

夕方、軽いランニング、20km程度。だいたいキロ4分40秒程度。

最近、ペースが楽に上がるのだが、これは最終的に吉と出るのか凶と出るのか・・・。
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  1. 2011/10/30(日) 18:50:48|
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