なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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帳尻合わせ?

いよいよ最後の調整、境川沿いのコースで10km走。
タイムは前半5km:19分17秒、後半5km:18分48秒。
これだけ見れば、最後の最後でスピードは間に合った事になるが・・・、
これで最後まで行ける気がしない^^;
スピード持久力の養成期間が短すぎた。
さて、後は本番、どう走るかを考えつつ、疲労をしっかり抜いていこう。
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  1. 2011/12/11(日) 20:38:06|
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