なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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血液検査

やってきました。
やっぱり、ちょ~っと貧血気味です。
でも、お医者さんと相談して、今まで通り、鉄剤1日1錠で、
後は食生活でなんとか改善して行こう、という事になりました。
練習量が増えている中で、それ程酷くなってなかったんで、
よしとしておきます^^;

今日の練習は、日産スタジアム周辺のジョグと、30km弱の持続走。
またしても雨の週末で、ずぶ濡れになりながらの練習。。。

多摩リバーの練習会の打上げに行こうと思ってたけど、
家に帰って一旦落ち着くと、雨の中出て行く気にはなれませんでした。
まあ、また別の機会があるでしょう。
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  1. 2012/04/14(土) 20:45:27|
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