なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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練習メモ

色々あったけど、今はメモだけ、その2^^;

早朝jog 河口湖周り 約16km 1時間30分
河口湖-鳴沢     約11km 1時間
鳴沢-河口湖     約14km 4時間 (超スローで)

後は後日・・・の予定。昨日に同じく^^; 
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  1. 2012/05/20(日) 21:13:50|
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