なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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試算・・・・

自分の今の力って、どんな感じかな~、と思って調べてみた。

これは以前、塾長のHPで掲載された予想タイムを計算してくれるページ。
http://www.mcmillanrunning.com/rununiv/mcmillanrunningcalculator.htm

先日の3000Mが11:29だったけど、一発勝負だともう少し行けると思うので、11:15で計算してみた。結果はこんな感じ・・・・。
・5000M 19:37
・10K 40:45
・ハーフ 1:30:41
・フル 3:11:15
うーん、さすがにもうちょっと行ける感じがするな~。ということは、この前の3000mが、あまりにも甘すぎた、ってことかな。まあ、練習のタイムで試算したのに無理があったかな~^^;
ということで、駅伝が終わったらどこか距離の分かる所でTTやってみようっと。
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  1. 2007/07/11(水) 21:00:00|
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予定変更・・・・ | ホーム | 遅い・・・

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