なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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涼しくなった

朝から雨で、家でぐずぐずしているうちに大分遅くなったが、小雨になった隙に家を出る。出てしまえば、後は雨が強くなっても大丈夫。今日は気温が低いのが嬉しい。メニューは、40km弱のロングジョグ。自然に上がってくるまで、まだしばらくはゆっくりじっくり走る。3時間45分で終了。平均でキロ6分弱。八ヶ岳もこんな感じで行けばいいのかなぁ・・・。
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  1. 2012/09/23(日) 20:14:38|
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