なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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持続走

明け方までハセツネを観戦。
眠いし、寝袋も持ってきてないので、残念ながら表彰式はパス。

帰りの電車で爆睡しつつも、なぜか降りる駅ではバッチリ目が覚めて、
無事、乗り越しせずに、最短で帰って来れました^^;

夕方、海沿い&川沿いで持続走。
昨日のトレランで足に刺激が入ったようで、それほど頑張ってないのに、
予想より大幅に速いペースで走ってしまった。
途中、追い風も手伝って、瞬間的にキロ4分10秒を上回っていた。
まだ全然そんなペースで走る時期じゃないのに・・・。
お陰で終了時の余裕度は予定より少なめ。
まあ、少なめなだけで、余裕が残っていたのは良しとしておこう。
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  1. 2012/10/08(月) 20:43:44|
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