なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告|
  3. トラックバック(-)|
  4. コメント(-)

ロングラン?

のつもりですが、最近の練習を見ると、
それ程でもないんじゃない?と言われそうで怖い。

で、今日の練習。
実家からOSJ、トレイルとロードをつないで17km程度、2時間。
練習会でトレイル&ロード、計53km程度、7時間20分。休憩時間込み。
OSJから実家までロードjog、10km程度、1時間。
総走行距離、約80km。総走行時間、約10時間20分。

疲れ気味なので、記録だけ。
スポンサーサイト


  1. 2013/02/23(土) 20:13:14|
  2. 練習|
  3. トラックバック(-)|
  4. コメント:0

持続走 | ホーム | 夜練

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

| ホーム |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。