なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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週末の練習

10/5(土)
昼過ぎ、雨が上がってからjog、34km。
一度に走った距離としては、故障の後、最長。
終盤、異様に長く感じた。精神的持久力が落ちている?

10/6(日)
早朝jog、八幡宮往復。
日が昇るのが大分遅くなっているので、八幡宮はまだかなり暗い時間だったが、
静かでこういう雰囲気も結構好きだったりする。
昼、jog、24km。
中盤以降、jogと言うにはちょっと速いペースまで自然に上がってきた。
まだまだ元に戻ったとは言えないが、一時期に比べれば、随分良くなっている。
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  1. 2013/10/06(日) 20:46:39|
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