なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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様子を見ながら・・・・

 本当は今年初の土曜練なので行きたかったが、行くとどうしても無理してしまいそうなので、今日はおとなしく近所で練習。朝、軽くジョグ。昨日痛めた所は、ジョグでは特に問題が無い様子。午後、近くの公園で1000mx10。但し痛みが再発したら即中止、という条件で。幸い何事も無く、無事、メニューをこなす事ができた。タイムは3:33,30,29,29,29,28,30,30,29,27。練習後も特に痛みは無いので、多分大丈夫だろう。
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  1. 2008/01/05(土) 19:15:07|
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