なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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谷間

 今日のメニューは1000m×5。走り始めの感触としては悪くない。というより、結構動けている感じだったのに、一本目終わってみると3分45秒・・・。こんなに悪いのは久しぶり。でも理由はハッキリしていて、先日走った50キロ弱の影響というのは明らか。ということで、今日は5本こなせれば良し、ということにする。残り4本は3分34,35,39,35。まあ、こんなもんでしょう。
 疲れている、というのがハッキリ判っただけでも良かった。この所、考えている事が大抵、ネガティブな方向に傾いていくので、なんだろう?と思っていたが、こういう時は、こんな風になりやすい。ということで、下手に心配せず、ネガティブになるがままにして、調子が上向くのをのんびり待とう。

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  1. 2008/01/09(水) 21:42:36|
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