なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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ちょっと困った?

 脚を痛めてしまいました。多分、先週、夜に極寒の中でスピード練をした時に石を思いっきり踏みつけたのが引き金です。暗かったので普段ならちょっと注意しながら走るのですが、寒さに耐えるので精一杯で、全く無防備のまま踏んでしまいました^^;やった瞬間、まずいかな、と思ったけど、その後大した事もなさそうなので放っておきました。土曜練のクロカンの時も、ちょっと脚の甲が変だと思ったけど、特にひどくなる様子はありませんでした。でも無意識にかばっていたのか、帰り道に甲と一緒に足の裏も痛み出してきました。すぐ治るかな~、と思ってたけど、まだ痛みます。まだ5日あるから大丈夫かもしれないけど、不安ですね~。まあ考えようによっては、レース中に痛み出すよりは、対処の方法もあるので良かったのかもしれない。
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  1. 2008/01/22(火) 20:53:11|
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  4. コメント:2

あと少し・・・ | ホーム | ランニングの位置付けについて考えてみた。

コメント

やだ、やだですね(> <)
やっぱり寒いといろんなことで痛めるきっかけになってしまうんでしょうかね?
早く良くなりますように!!
  1. 2008/01/22(火) 22:22:58 |
  2. URL |
  3. 375 #- |
  4. 編集

375さんへ
 寒い時はやっぱり故障の確率が高い気がしますね。こういう時ほど、どこも痛めてない、って実はありがたい事なんだな~、と思います^^;375さんも脚、痛めてるんでしたよね。早く良くなって前みたいに走れるといいですね。
  1. 2008/01/23(水) 17:26:33 |
  2. URL |
  3. 夜明けのランナー #- |
  4. 編集

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