なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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あと少し・・・

 様子を見ながら走ってみた。歩く時も痛いけど、走るとやっぱり足の甲と裏が痛い。足の外気味に体重をかけると痛くはないけど、膝に負担がかかるので、この状態で40キロ走る自信はない。あと少ししか時間が無いけど、治ってくれないかな~。
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  1. 2008/01/23(水) 17:19:52|
  2. RUN|
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  4. コメント:2

パスポート | ホーム | ちょっと困った?

コメント

困りましたね~腫れてますか?
腫れてるようならアイシングですけど・・・
もし腫れて無くてもアイシングが逆効果ってことはないのでやってみてはどうでしょうか?

驚異的な回復を期待・祈ってます。
  1. 2008/01/23(水) 20:05:40 |
  2. URL |
  3. 0184 #- |
  4. 編集

0184さんへ

ちょっと腫れているような感じもします。効果があるかどうかわかりませんが湿布貼ってます。やった瞬間はそれ程痛くなかったので、そういう場合は怪我としては大したことはない、と以前医者に言われた事があります。なので、大したことなく、おさまってくれるのを期待してます^^;
  1. 2008/01/25(金) 05:14:39 |
  2. URL |
  3. 夜明けのランナー #- |
  4. 編集

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