なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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走り納め

 今年の走り納めに苦手なインターバルを持ってきた。昨日の疲れがあるので、遅いのは仕方ない。今日は粘れるところまで粘る、というつもりで走った。結果は、3分30,31,32,35,36,36,37,38,38,35秒。4本目で既に脚が重くなって、ガクッっとペースが落ちる。7~9本目は、脚が上がらず、ベタベタベタと音が聞こえてきそうな走り^^;最後の1本、全身の力を振り絞ってなんとか終了。これで、今年の練習は全て終り。よく頑張ったな~、と気持ちいい達成感があった。

 最後に・・・、今年も色々ありましたが、皆さんありがとうございました。お陰で、最高の一年でした。来年もよろしくお願いします♪
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  1. 2008/12/31(水) 12:33:10|
  2. 練習|
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  4. コメント:2

一年の計は元旦にあり!! | ホーム | 良くできました!?

コメント

一年お疲れ様でした。
来年も日記を楽しく見させて頂きます。
  1. 2008/12/31(水) 23:49:54 |
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  3. 0184 #- |
  4. 編集

0184さんへ

昨年は、いろいろありがとうございました♪
今年も気ままに更新するつもりなので、よろしくお願いします。
  1. 2009/01/01(木) 12:31:59 |
  2. URL |
  3. 夜明けのランナー #- |
  4. 編集

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