なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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さすがに脚が重い・・・^^;

 昨日の疲れが残ってて、やっぱり脚が重い。そんな中、一応速い動きを入れておこう、ってことで、約1000m×5本。3分37,37,37,37秒。まあ、タイムは気にしない^^; でもインターバルのお陰で、大分脚が動くようになって、その後は気持ちよくRunできました♪

 今月は、週末が5回に加えてG.W.があったので、気付いたら500km超えてました^^; 今月の月間走行距離 : 537km。

 大変なことが発覚。10年前に走った富士登山競走、馬返しまで52分で走ってました。今、そんなタイムで走れるかな~。あの時は全く渋滞にハマらなかったのですが、今回はどうなるでしょう・・・。

 広島の大竹投手、無失点記録が途切れてしまいました。まあ、いつかは途切れるものだし、よくやったと思います♪
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  1. 2009/05/31(日) 19:29:25|
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