なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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夜練

 今日は夜練。脚が残っているのが悲しい^^;
 スピード練もできなくはなかったけど、さすがにやる気が起きないので、気ままなペースで走るだけにしておいた。
 さて、この先、どういう風にメニューを組むかな~。
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  1. 2009/08/04(火) 21:38:19|
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