なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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天園

 今日は天園へ。朝7時に家を出て、徐々にペースを上げていく。山に入ってから、ペースを上げてみた。が、脚がしっかりしてないので、どうしてもブレーキがかかってしまう。あと一週間でどこまで良くなるか・・・。
 ロードに戻ってからは結構いいペースで家まで。2時間55分で練習終了。夏と違って、汗もそれ程多くないので、体の負担が少ない。いい季節になった。

 昼、録画しておいた「ROOKIES-卒業-」を観賞。熱くて、こういうのは結構好きだったりします^^;

 夕方、疲労抜きの軽いjog。あっけなく、最後の週末が終わってしまった。さて、来週、どうなるか・・・。
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  1. 2010/10/03(日) 18:12:13|
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