なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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腕立て再開♪

今日の筋トレ、腕立てできました♪ ホントに久しぶり。これでようやく筋トレ、フルセットできるようになりました。まだ、腕を回すと可動範囲が狭いけど、少しずつ治していこう。
そういえば、最近、左手で吊革が持てるようになった。こうやって回復しているのが分かるのは嬉しい(^^)
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  1. 2010/10/21(木) 21:30:59|
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