なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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休養日

先週の日曜日、二日休んで水曜日、更に二日休んで昨日とトレランが続いた。さすがに疲れ気味な気がするので、今日はゆっくり鎌倉往復早朝jog、20km、2時間35分。スタート時点では、まだ真っ暗。ただ、そのお陰で、海岸に出ると星空が綺麗だった♪

何となく今日はのんびりと過ごして、夕方、気持ちいいペースで軽くランニング。10km、1時間10分。

来週も天気は崩れないみたいなので、トレランを計画中。行ける時に行っておこう。今のところ箱根外輪山一周が候補。
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  1. 2010/11/07(日) 19:01:11|
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