なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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お休み

正月のランでちょっと足を痛めたので、そのまま休養モードに突入。予定より1週間早かった。

その後は筋トレでつないで、本日、医科学センターで診てもらったところ、普通に筋を痛めただけだったようで一安心。実は、普段とちょっと違う感じだったし、場所的に疲労骨折の可能性もある所だったので、密かにビクビクしてました^^; ちなみに、早めに練習を筋トレに切り替えたのは正解だったそうです♪

どっちにしろ1月は練習を控え目にする予定だったので、まあ、ちょうどいいタイミングと言えます。しかし・・・、ハードな練習仕様になっている胃袋の対処が問題^^;
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  1. 2011/01/08(土) 17:37:07|
  2. 練習|
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  4. コメント:2

休養中・・・ | ホーム | 箱根駅伝、復路

コメント

復活!

怪我をされていたんですね。でも今は復帰されたみたいで何よりです♪年末にド笑むなランをされたようだったので良い休養になりましたね。ここ最近たくさんのオモロ苦しそうなラン企画を思い付きましたので、またご一緒にランしてください!
  1. 2011/01/11(火) 08:11:01 |
  2. URL |
  3. tomo2011 #mQop/nM. |
  4. 編集

tomo2011さんへ

初カキコですね、tomo"2011"さん(笑)

ええ、不覚にも?怪我してしまいました^^;

一応、ことわっておきますが、モンブランのための情報収集的な位置付けでああいう練習してまして、決してド笑むな分けではありませんっ!!(笑)

でも、今年もまた一緒に走りましょう!!
  1. 2011/01/11(火) 20:53:11 |
  2. URL |
  3. 夜明けのランナー #- |
  4. 編集

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