なぜベストを尽くさないのか?!

自称”超長距離ランナー”。でも今はトレイルランナーと言った方がいいかも・・・。

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いろいろ

 適当にだらだら書きます(笑)
 ハセツネWが失敗に終わった後、家に帰ってから熱を出してしまいました。が・・・、実家で栄養のある晩飯をいっぱい食べて寝たら、復活。
 痛めた足の方は、寝る前にケアして、起きたら治ってました^^; 痛めた場所が、4月初めのTDTの時と左右逆なだけで同じだったから、治し方が分かってた、というのもありますが、うまく行き過ぎ・・・。ちなみに、中止するか迷っていた時、ここで続けると1週間から10日コース、止めれば直ぐ治るんじゃないか、という気がしていましたが、ほぼその通りになったみたいです。
 というわけで、昨日は軽くjogっておきました。
 しかし、なんだかなー、って思いますね。自分の全ての機能が走るためにできてるみたい(笑)

 そういえば、先日書き忘れた事が1つ。自分の場合、ハセツネ程度の距離なら、補給量については、ある程度自分の感覚を信じて良さそうだけど、それよりずっと長くなると、どうも自分の感覚とずれてくる気がする。意識的に摂取量を増やさないとダメかも・・・。出られれば、6月のTDYで試してみようかな。
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  1. 2011/05/02(月) 12:44:06|
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